Прогноз погоды в городе Бишкек
Акыркы кабарлар
» » Дарыгер коронавирус менен ооруп айыккандар кандай тамактануусу керектигин айтты

Дарыгер коронавирус менен ооруп айыккандар кандай тамактануусу керектигин айтты

23-ноябрь, 12:11
1 220 ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌᠌

Коронавирусменен ооруп айыккандан кийин адамдар күч-кубаты тайып жана салмагы менен табитин жоготот. Убагында туура тамактанбаса коронавирус кайрадан жугуп калуу ыктымалдыгы жогору. Бул тууралуу врач-диетолог Александр Андреев кабарлаган.

Дарыгер коронавирустан айыккандар кандай тамактанышы керек экенине токтолгон. Биринчи кезекте майлуу тамактардан баш тартуу кажет. Алар жүрөк кан тамыр системасына таасир берет.

“Майлуу, ачуу тамактарды, фасфудду жегенге таптакыр болбойт. Алар адамдын ден соолугун начарлатып жиберет. Ооруп айыккандан кийин абдан эле тамакты ылгап ичүү керек” дейт дарыгер.

Ошондой эле алкоголь, капсута, майлуу сүттөн жок дегенде эки апта баш тарткан дурус. Шоколад, булочка, ветчина, котлеттен дагы алыс болуу керек. Шекер кошулган чайдан баш тарткан дагы пайдалуу болмокчу.
Бөлүшүү:



Тектеш материалдар:

Эң көп окулгандар
Жөтөлдөн айыгууга сонун рецепттерди сунуштайбыз. Сактап коюңуз!
“Казакстанда коронавирус катталды” деген билдирүү тарап жатат
(Видео) Кыргыз айылын талкалап жаткан тажиктерди токтотууга болобу?
(Видео) Тажиктердин ок жаадырганы... Коргологон Лейлектин тургундары...
(Видео) Баткен согушунун ардагерлери элибиз үчүн күйүп, кайрылуу жасашты
(Видео) Баткен губернатору Алимбаевди тоготпой, 70 пайыз жетекчилер кетип калышыптыр
Президент Садыр Жапаровдун акыркы кырдаал боюнча кайрылуусу
Aryba.kg - Маалымат порталы
Сайтка баа бер