Акыркы кабарлар
» Коом » Кайсы витаминдин кандай ролдору бар?
Кайсы витаминдин кандай ролдору бар?
31-март, 23:13
А витамини – териге байланыштуу маселелерге жооп берет. С – тез-тез суук тийүүдөн сактайт. Д – кальцийдин организмге оңой сиңирилишин камсыздайт (сөөктөрдүн, чачтын жана тырмактын абалын жакшыртат), Е – энергия берет, В тобунун витаминдери – чарчоону жок кылат, ткандарды кычкылтыкке каныктырат, клеткалардагы белок алмашууну жакшыртат, нерв системасын бекемдейт. Таблетка түрүндөгү витаминдер менен жашылча-жемиштеги витаминдердин баалуулугу жана пайдалуулугу жагынан эч кандай айырмасы жок. “Азия Ньюс” гезити
