Чеснок суусу – кан басымы жогорулаганда, кан уюганда өтө пайдалуу
Сарымсактын эки жаңы башын сыйрып алыңыз, кичинекей бөлүктөргө бөлүп, дат баспас болоттон жасалган идишке салыңыз. Ага 3 кесим жаңы лимон кошуңуз. Сарымсак суусун үзгүлтүксүз колдонсоңуз, ден-соолукка көптөгөн пайдалуу нерселерди аласыз.
Алардын эң көрүнүктүүлөрүнүн бири – жүрөк оорулары, инфаркт жана инсульт тобокелдигинин азайышы.
Сарымсак суусу кандын уюп калышына жол бербей, канды суюлтууга жардам берет. Сарымсак кан басымын төмөндөтүүгө жана холестерол көлөмүн нормалдаштырууга өбөлгө түзөт.
Күн сайын сарымсак суусун ичүүнүн ден-соолукка пайдалуу жактары төмөнкүлөрдү камтыйт: инфекцияларга туруктуулукту жогорулатуу, муундардын оорушун азайтуу, сезгенүүнү, шишикти кетирүү, теринин ден-соолугу жана боор менен бөйрөктүн иштеши жакшырат.
Сарымсак суусун ичүү үчүн эң жакшы убакыт - эртең мененки тамактан 30 мүнөт мурун.
Эгерде сиз учурда канды суюктатуучу же кан басымын төмөндөтүүчү дары ичип жаткан болсоңуз, сарымсак суусун дарыгериңиз менен кеңешпестен ичпеңиз, анткени сарымсак суусу канды төмөндөтүп, канды суюлтат.
