Прогноз погоды в городе Бишкек
Акыркы кабарлар
» » Эртең менен көнүгүү жасап, жок дегенде жыйырма мүнөт жөө басыңыз

Эртең менен көнүгүү жасап, жок дегенде жыйырма мүнөт жөө басыңыз

03-ноябрь, 18:51
812 ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌᠌

Жашообузда болор-болбос нерселерге капаланып, адам баласы өзүн күнөөлөгөн учурлар көп эле болот. Ал эми аны жеңилдетүүгө төмөнкү кеңештер жардамга келет:

1. Мээңиздеги ашыкча керексиз маалыматты өчүрүп салыңыз;

2. Помидор көп жеген дурус;

3. Кечкисин өз убактысында уктаңыз;

4. Коомдун пикири менен боло бербеңиз;

5. Капаланган учурда таттуулар жардамга келет;

6. Тил үйрөнүңүз;

7. Классикалык музыка угуңуз;

8. Күн менен достошуңуз (себеби, биз эң негизги энергияны күндөн алабыз);

9. Бийлеген дагы жакшы адат;

10. Эртең менен көнүгүү жасап, жок дегенде жыйырма мүнөт жөө басыңыз.
Бөлүшүү:
Тектеш материалдар:
Эң көп окулгандар
Жөтөлдөн айыгууга сонун рецепттерди сунуштайбыз. Сактап коюңуз!
Бүркүттүн алдында калган коёндой эле бырпырадым…
(Видео) Баткен согушунун ардагерлери элибиз үчүн күйүп, кайрылуу жасашты
(Видео) Лейлектеги атышуу: "Кыргыз элим, биз жардамсыз калдык..."
(Видео) Баткен губернатору Алимбаевди тоготпой, 70 пайыз жетекчилер кетип калышыптыр
Президент Садыр Жапаровдун акыркы кырдаал боюнча кайрылуусу
(Видео) Кыргыз айылын талкалап жаткан тажиктерди токтотууга болобу?
Aryba.kg - Маалымат порталы
Сайтка баа бер